こんばんわ。マビの細工で結構洒落にならない額を使ってしまった私です。

本日歯医者さんにいってきました。
食事中に痛くなることはないのですが、時折頭痛か歯痛か判断がつかない鈍痛があり、ついでに歯石とかもとってもらおうといったのですが。
そこで先生に言われたのが、「結構、きれいに磨かれていますけど、ちょっと強く磨きすぎですねぇ」

え？

私「強く磨いちゃダメなんですか？」
先生「ええ、力をいれると歯の隙間にブラシがうまくはいらない事が多いですし、歯茎が縮んだり、歯が削れたりしますし」

なんと。
私はいままで歯磨きは力強く磨くものだと思っていました。歯茎から血がでてもそれは悪い血が出ているものでより歯茎が頑丈になるものとばかり…。

先生「歯の汚れはそれほど強くくっついていないので、軽く柔らかくそして細かく往復運動を繰り返すのがいいですね」

目からうろこというか、今までの常識をあっさり覆されたんですが。
なるほど、これからは歯ブラシは軽く柔らかく使うことにします。