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日々の雑記。小説関係とか。リアルとか。
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新作のネタに煮詰まってる私です。
某所の企画から離れようかなぁ。一作は出来てるんだし。
下が某所
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この間、病院で検査をうけて、その結果を受けて栄養士と相談してたんですが、

「まだ、ヨーグルトだけの食事続けてるんですが?」

……やはり、そこか。よほど私は要注意人物にされているようだ。

「一応、中性脂肪はもうほとんど普通の人とかわりませんね。尿酸値は……むしろ低すぎるような」

……低いと問題なんですか、先生(いや、栄養士さんなんだけど)

「やはり、ヨーグルトだけでなく安い弁当とかで」

いや、そもそもそれで中性脂肪がたまっていったのが、検査の度に栄養士さんに話を聞く原因だったのですが。
安いとどうしても揚げ物、肉類などが多くなって結果、脂肪0のブルガリアヨーグルトが冷蔵庫を占拠するようになったんです。
そもそも、お金がないというどうしようもない現実は、当たり前ですが栄養士さんにはどうしようもなく

「できれば、3食のうち1食は普通のご飯を食べて欲しいのですが」

と、でも表情は諦め顔。

とりあえず、ナトリウムの摂取はして下さいと助言されました。
そこにはちょっと目がいってなかった。
ナトリウムってたしか塩だよね?
一応、いつも飲んでる六甲のおいしい水にはナトリウムが含まれてるけど、これでいいのかなぁ。
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