基本、水と脂肪０ヨーグルトで生きている私です。

とはいえ、最近スーパーの近くの回転焼きを買い食いするようになってました。
長らく甘味とってないと、くせになるね。
ただまぁ、太るのは当たり前として、回転焼きのがわは卵とか小麦粉をまぜたいわゆる粉ものであり、中性脂肪が高かったりするんですよね。医者から脂もの控えろ言われてますが、中性脂肪が過多になっている訳で。

栄養士さんの話によると小豆そのものは糖分こそ多いものの、そこまで影響ないそうなので（というかむしろヨーグルトだけというのが変わったのを歓迎してた気がする）代替品ないかなーと思って、ネットで検索してみました。

回転焼きはがわが問題という訳で最中なんかどうだると、調べてみました。あれのがわは米粉を焼いたものなので脂肪の心配はなさそうです。
ただ・・・、普通の店で買うと高いのよね、これが。

とりあえず、安いのないかなーと検索してみた結果がこれです。
安いし、評判もまずまずのようです。
これ買おうかな。そう思ったんですが、ちょっと甘かった。
…送料と手数料で１０００円近くかかる。

いっそまとめ買いでもするかな。